Что нельзя есть во время кормления грудью?

Спрашивает: Ринат Козлов, дата: 30.08.2021
Отвечает: Иосиф Гребнев, дата: 06.09.2021

По-прежнему нельзя есть кормящей маме такие продукты:

  • цельное сырое коровье молоко и жирную сметану;
  • жирные мясные бульоны;
  • выпечку и кондитерские изделия;
  • крепкий чай, кофе, какао и шоколад.

Можно ли есть лук и чеснок при кормлении грудью?

Спрашивает: Геннадий Мареев, дата: 24.07.2021
Отвечает: Елизавета Токарева, дата: 16.08.2021

Всем кормящим женщинам категорически нельзя:

употреблять в пищу лук, чеснок, горчицу, хрен, уксус (меняют вкус и запах молока, могут являться причиной отказа от груди) промышленные полуфабрикаты, консервы, копчености, колбасные изделия продукты, содержащие искусственные консерванты, красители

Можно ли есть помидоры при грудном вскармливании?

Спрашивает: Марат Джиоев, дата: 26.04.2021
Отвечает: Светлана Бахарева, дата: 22.05.2021

Очень полезны и для мамы, и для малыша свежие помидоры. Красные помидоры могут вызвать аллергическую реакцию, так что по возможности ешьте желтые. Во время грудного вскармливания не стоит есть репчатый лук и чеснок в свежем виде – от них меняется вкус молока, однако добавлять их в блюда очень полезно.

Множество педиатров утверждают, что употреблять помидоры в период лактации категорически запрещено, объясняя это тем, что от красных овощей и фруктов у ребенка могут быть аллергические высыпания. Маме, которая кормит грудью, можно и нужно есть помидоры. Единственным вариантом исключения овоща из рациона – аллергия у самой матери на помидоры.

Можно ли при кормлении грудью есть сыр?

Спрашивает: Лилия Ляхова, дата: 29.10.2021
Отвечает: Надежда Жарова, дата: 14.11.2021

Противопоказания к употреблению сыра для кормящих мам:

Следует внимательно отнестись к употреблению сыра в случае заболеваний сердечно-сосудистой системы, избыточной массы тела. Следует ограничить употребление продукта, особенно сортов с плесенью и жирных, если у мамы есть заболевания желудочно-кишечного тракта.

Что нельзя есть кормящей маме чтобы не было коликов?

Спрашивает: Тарас Шиянов, дата: 24.11.2021
Отвечает: Антонина Цыганкова, дата: 04.12.2021

Продукты, которые следует исключить

  • Коровье молоко;
  • Белокочанная капуста и другие виды капусты;
  • Напитки газированные;
  • Огурцы (свежие, соленые);
  • Виноград;
  • Болгарский перец;
  • Фасоль, горох и другие бобовые;
  • Какао, кофе, шоколад;

Что нельзя есть кормящей маме на безмолочной диете

цельное молоко, сливки

кисломолочные продукты: йогурт, кефир, ряженка, сыр, творог, варенец, тан

сливочное масло

молочная сыворотка

говядина, телятина и мясные деликатесы из них

Что кушать маме чтобы было больше молока?

Спрашивает: Андрей Маслов, дата: 03.12.2021
Отвечает: Ильяс Спиридонов, дата: 12.12.2021

– Прежде всего кормящая женщина должна пить много жидкости – до 2 – 3 литров в день – и обязательно есть суп. Очень хорошо помогают арбузы, морковный сок, сок редьки с медом, укропная вода, компот из сухофруктов, настой из семян салата, чай с мелиссой или молоком (но не сгущенным!), клюквенный сок.

Список продуктов, которые благотворно сказываются на количестве грудного молока:

Сыр, творог, ряженка, кефир, йогурт

Масло, яйца, мёд

Рыба и мясо нежирных сортов

Орехи, овсяное печенье, овсяная каша

Хлеб с тмином

Морковь, лук, листья салата, арбуз

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...